Men

Tässä kuvia miehistä jotka on mun mielestä hyvännäkösiä! ;)





Kiva viikonloppu oli! Lauantain perus treenii 2 tuntii ja sitte illalla chillattii kaverinkaa ja tuliha siinä vähän juotuunki, mut kivaa oli.Tänää on ollu semmone perus sunnuntai ,eli en oo tehny mitää paitsi kattonu leffoi ja lukenu kokeisiin.
Huomen ois sitte terveystiedon koe ja oon lukenu siihe vähä, toivottavasti tulee hyvä numero!

Nyt meen kattomaan leffaa ja syömään, see you! :)

Tässä viel kuvii viikonlopulta.

Moi!  Eilen olin kullan kaa melkein koko päivän ja sitte illalla tein koiran kaa yli tunnin lenkin.
Tänää on perjantaii ja 3 tunnin treenit edessä, vähä väsyttää mut proteinijuomaa ja ruokaa nassuu ni pitäs jaksaa koko ilta. Hyvää viikonloppuu kaikille! (:

Se ois viikko ja 5 päivää ni on ihanan enrique iglesiaksen keikka! oih ootan sitä niin paljon <3

Matkakuume

Mulla on kauhee matkakuume, haluisin johonki kauaks pois suomesta! Ollaan parin kaverinkaa mietitty et lähettäs kaveriporukal kesällä turkkiin ,niih jos vaa sais jonku huoltajan mukaa:D

Tänään ois tiedossa enkun kokeisiin lukua ,jos vaik sais yli kutosen siitä ja sitte illalla treeneihin (:

i love this <3!!

Tänää lauantai ja oon taas ollu treeneissä koko päivän, nyt on kaikki lihakset ihan kipeenä! Laskin tossa äsken että tällä viikolla oon treenannu 13 tuntii ,et ihan kivasti oon saanu liikuntaa.

Kohta ois tarkotus mennä saunaan ja kattoo joku leffa.. Kivaa launtaita kaikille! (:

http://www.youtube.com/watch?v=jOfpUrvpdug

http://www.youtube.com/watch?v=XmVtFfVPfd8

Ooih kesä on vihdoinki tulossa! tänää oli toosi lämmin ja aurinko paisto koko päivän, sit vielä ku noi lumet sulais ni ois niin kiva. Ootan kesää niin paljon!! Mulla tuli vielä hirvee ikäväki ''kotiin'' (egyptiin) ja pääsen sinne vasta syksyllä. Mut onneks suomessa on parin kuukauden päästä kesä. (:

sm-kisa biisi

Lamentation---Roxas/Namine

ihana biisi<3

Keskiviikko aamu

Tänää keskiviikko ja aika normipäivä tiedos. Nyt syön aamupalaa ja teen vähä lihaskuntoo, sitte kouluun. Koulun jälkee ois tarkotus käydä kaupungil kattelee kisoihin vaatteita ja sit illalla treeneihin(:

http://www.youtube.com/watch?v=jccyYJjiKd4

http://www.youtube.com/watch?v=0qQB16q58Qo

En ookkaa pitkään aikaa kirjottanu tänne, kun ihana äitini otti multa koneen takavarikkoon niin en hirveesti nyt pysty kirjotteleen tänne, mut kirjottelen aina sillon välillä ku pystyn!

Tänää lauantai ja aika perus treenipäivä. Lähin tossa yhen aikaa ekoihin treeneihin ja sitte sen olin riksus treeneis ja pääsin siinä kuuden aikaa himaan.. Nyt illal ois ihan tarkotus vaa rentoutuu leffojen ,äidin ja karkin kera...

Olin vähän treenailemassa :D

läskiaistiistai

Tänään on sitte laskiaistiistai ja naistenpäivä!! En varmaa jaksa mennä tänään baletti tunnille, mut sit vähän ajan pääst tytsyjenkaa tehään laskiaispullia. Pitää yrittää viel treenailla tai käydä lenkillä ettei maha pääse kasvamaan:D  Huomenna ois sit  uskonnonkoe joten siihenki on iha pakko lukee viel tänää jos meinaan päästä siitä läpi.

http://www.youtube.com/watch?v=M7TfkJdfqzo

Oli kiva viikonloppu.. Perjantaina olin kaveril yötä ja oli kyll toosi hauskaa! sit lauantaina treeneissä melkee koko päivän ja tänää sunnuntaina pitäs lukee kokeisii ja vois vähä treenaillakki.

Good body

Tänään päätin et alotan maanantaista lähtien kunnon treenauksen ja yritän saada ruokavalion vähän terveellisemmäks, koska haluun itteni kesäks rantakuntoon!!

Nykyinen kroppa:

Tavoite:



I miss summer

Perjantaii ja viikonloppu edessä, niih ihanaa!! Nyt pitäs vähä syyä ja vähän ajan päästä koululle takas treenaa.. illal sitte 3 tunnin treeneihi ja sen jälkee kaverille yöks!! ;) iha kelpo perjantai tiedossa!

http://www.youtube.com/watch?v=WfwmK6S1jas

http://www.youtube.com/watch?v=sr_6wJ_McPs&feature=related