lauantai 3. maaliskuuta 2012

Can i do it?

Ei oo montaa kuukautta kun kesä on jo täällä, joten eiköhän se olis jo aika alottaa kesäkropan treenaaminen. Olis kiva saada vähän timminpi maha, että kehtaa sitte kesällä olla bikineissäki rantsulla. Pitäis vaan vähentää noita herkkujen syömisiä ja lisätä vähän esim. lenkkejä ja jos treenais tota tanssiiki vähän enemmän, niin sekin auttais asiaa ja enemmän kaikkia hedelmiä ja kasviksia.. Mutta kysymys kuuluu pystynkö mä siihen? Monet on sanonu etten pysty vähentämään herkkujen syömistä tai pitämään karkkilakkoa, mutta enhän mä nyt mitään karkkilakkoa aio alottaakkaan ja saahan sitä ehkä 1-2 kertaa viikossa vähän herkutellakkin. Kun nyt oikeen miettii niin enköhän mä siihen pysty, mun pitää vaan lyötää jostain se itsekuri ja inspis.. Haluaisin vähän enemmän lihasta ,vatsaa ja reisiä vähän pienemmiks. Siinä onki tälle keväälle hommaa :)





Ei kommentteja: